Den store slanketråden

[tryta]

fra 102,5kg 7/8 - 95kg 11/9

7,5kg lettere.

har kuttet ut mat etter kl 20,pølser på benser`n og har overtatt 1 stk boarder collie som heter birk.

Har ruslet 2 turer i dag.

spiser like godt som vanlig(1/2kylling,1/2l H-melk til frokost) Light mat er no dritt,som alle folk med sunn fornuft bør holde seg langt unna.

edit rablefeil

Endret September 11, 2006 av tryta

[Blydonkern]

HØH??

vekta stoppa på 89 kg?

"må kjøpe ny vekt"

[Daniel]

Vanskelig å slanke seg i jula gutter?

Fortvil ikke, dette kan gi inspirasjon til det motsatte: Hogg innpå

Fra spøk til alvor, hvordan går det med dere som var så flinke? Skulle det ikke være ukentlige oppdateringer...?

[Daggers]

Syntes du dette var riktig tidspunkt å rippe opp i dette på da Daniel???? Siden jeg startet tråden, så kan hvertfall jeg svare. Det er vel galt å si at det har gått bra, har ihvertfall ikke gått mer opp i vekt, og har muligens bytte ut litt spekk med muskler. Har vært flink til å trene, men har desverre ikke gått ned slik jeg hadde som målsetting. Syntes denne tråden var bra til å begynne med, med det dabbet av etterhvert. Slike tilbakemeldinger som denne Daniel, skulle kommet med en gang. Det er med på å hente inn "slækk" og gi videre motivasjon, og noen å "STÅ TIL ANSVAR" andre enn enn selv. Men nå er det jo snart nytt år, med nye sunne forsetter Og jeg er klar for å fortsette tråden jeg.... Untatt i jula da.........

[Daniel]

Godt å høre!

Er vel litt værre nå i jula ja, men hovedmålet er vel å ikke gå opp ihvertfall...?

Personlig synes jeg det er lettere å komme seg på trenig å være mer motivert på nyåret. Da begynner man å se frem mot vår og sommer, og det er lettere å sette seg mål man kan klare.

Drar til Thailand 16 feb, og har et mål om å gå ned fra ca 88kj til ca 84kj og samtidig få litt mer muskler.

Savner snøen til å gå på langrenn på håper den kommer snart. Synes å gå en tur i skogen/lysløypa er langt bedre enn å slite på den jæ&%¤& tredemølla

[Karl Inge S]

Jeg nådde maks for 3 uker siden, da var jeg 108

Nå skal jeg holde (kanskje litt ned?) den vekten til etter nyttår om jeg klarer-så er målsetningen 98 (ned 10kg) innen sommeren.... skal poste her da

[tryta]

102,5-94kg =8,5kg. Grei vekt som jeg trives med. Gleder meg vanvittig til jula!

Juleøl fra polet,surkål m ribbefett+tilbehør og herlig riskrem til dessert

Namenam.

Endret December 13, 2006 av tryta

[Karl Inge S]

Jeg nådde maks for 3 uker siden, da var jeg 108

Nå skal jeg holde (kanskje litt ned?) den vekten til etter nyttår om jeg klarer-så er målsetningen 98 (ned 10kg) innen sommeren.... skal poste her da

Hvordan går det med folket? Jeg nådde en ny topp litt uti januar, da vippa jeg mellom 109 og 110kg... etter det har det pga operasjon++blitt litt slakkt med trening så har mistet litt muskelmasse-og endel fett

Pr.d.d på 100kg blank, dvs ned 9-10kg.

[kim andre]

fra 96 til 90kg etter operasjonen i mai. trener meg sakte opp nå, går fortsatt ned litt hver uke. gleder meg til å øke treningsmengden

[øysteiin]

Ned 10-11 kilo siden juni. Er hardt og IKKE få laks

[Karl Inge S]

Ned 10-11 kilo siden juni. Er hardt og IKKE få laks

Dæmn. Det er på grensen til uforsvarlig mye, har du vært syk eller noe?

[øysteiin]

Nope men blir mye gåing og trasking langs elva når det er laksefiske. Dette resulterer i en lettere høst.

[kim andre]

flott øysteiin! da går båten vi sitter i mye raskere til vinteren, snart er vi to bare to, ikke tre sånn vektmessig!

[øysteiin]

Kan ha med oss enda mer unødvendig fiskeutstyr ja, og allikevel komme like "raskt" frem

[Karleif]

Ser ut som hele Team Fløyfisk er inne i en forvandling. Selv gikk eg ned 10 kilo på relativt kort tid pga. mistrivsel på jobb Nå har eg fått meg ny jobb, og vekta har stabilisert seg...

Øystein og Kim: Selv om dere har tatt av noen kilo er dere fortsatt tunge å snakke med

Endret August 7, 2007 av Karleif

[øysteiin]

Øystein og Kim: Selv om dere har tatt av noen kilo er dere fortsatt tunge å snakke med

Eyy mobbing eller?

[kim andre]

Eyy mobbing eller?

er mer en bekreftelse på at vi fører tunge intelektuelle samtaler på fiskturer, mens Karleif er en mann av få ord, mer primitiv enn oss byfolk...(kremt)

[Karl Inge S]

Stolt nå- snopet til CL kampen ble en stooor tallerken med frukt

[kim andre]

kaller du det en stor talerken med frukt??

uansett, frukt er godt

[Karl Inge S]

Det er ikke en vanlig tallerken, det er et pizzafat til å ha hel pizza på

[angler]

Dette var trist lesing . Hent deg en pizza og flere øl ! Skift kanal !

[kim andre]

ja, se der ja! synes bitene var jækla små, men NÅ synes jeg det var en bra porsjon

[Espen Ørud]

Kan rapportere om 93kg i juli og 86 nuh.

Har "spist meg ned" 7kg. Null trim foruten fluekasting og å være på en sjelden fisketur, MEN har tatt opp frokostspising etter sikkert 5 års fravær samt spiser oftere, men mindre pr gang og vips minus 7 kg. Kan være et godt tips til andre antakelig...

[Karl Inge S]

Forsvant vel en drøy kilo med kreatin og fett når du stusset håret også.....

[Espen Ørud]

Kreosot mener du vel? Har blitt en del skummel bålbrenning ;-)

Og hårlengden er igrunn tilbake, hadde bare ryddet opp litt til laksefiske. Er tilbake på havabbor og meitekjøret nuh og da er det langt-hår-taktikk igjen...