Nyttårsforsetter?

[tryta]

http://atvs.vg.no/player/player.php?id=6914

I skrivende stund sitter jeg å KOSER meg med aass bayer,prince rounded taste og bacongull etter en bedre pølsemiddag.

Denne kroppen skal ikke ligge på ett pleiehjem, den skal senkes ned i ei kiste fylt med øl,røyk og favorittstanga mi

Mitt forsett- intet.

Noen av dere som har fått griller i hue?

[kim andre]

ingen forsetter her heller...

[Remy]

Kutte røyken Ned i vekt, lagt på meg 11kg i 2006 fra mai til 31. jan, opp i muskelmasse og ta masse STOR fisk!

[el-nico]

Kutte røyken Ned i vekt, lagt på meg 11kg i 2006 fra mai til 31. jan, opp i muskelmasse og ta masse STOR fisk!

STOR fisk, ja. Stor og mange fisk! DET er et forsett, det!

[ovejan]

Kutte røyken Ned i vekt, lagt på meg 11kg i 2006 fra mai til 31. jan, opp i muskelmasse og ta masse STOR fisk!

Det kan være greit å være stooooooooooor mann hvis du skal fiske stoooooooooooooooor fisk

[westside]

- 170 kg i benkpress

- Kutte røyken

- Tjene mer enn i fjord

- Stooooor fisk

[geirm]

Få fjernet 5-10 kg fiskepudding før holdbarhetsdatoen går ut

[Remy]

- 170 kg i benkpress

- Kutte røyken

- Tjene mer enn i fjord

- Stooooor fisk

Er det ny pb med 170? Min pb som er gjellende er 192,5kg

[Blydonkern]

-slutte å røyke

-slutte å drikke

-slutte å ha "hyrdestunder"

-slutte å fisk

-slutte å ete fet mat

_gå opp i vekt

-slutte å jobbe-

-slutte å skrive på FS

-etc etc etc

[westside]

Er det ny pb med 170? Min pb som er gjellende er 192,5kg

Pen pers det der må jeg inrømme, 152,5 kg er gjeldene pers for min del. Men den gruses hardt i år

[Remy]

Den har stått i snart 10 år Var i LITT bedre form den gang før skulderen tok kvelden desverre Var nede i 8,4% kroppsfett på det beste, 14,7% og 93kg på topp!!!! Derfra har det gått en vei, og det er ikke oppover

[ThorEH]

Nix und nada..

Remy : har du bilder ? Om ikke så tror vi selvsagt ICKE på deg

[Blydonkern]

Nix und nada..

Remy : har du bilder ? Om ikke så tror vi selvsagt ICKE på deg

Skal du sjekke Exif dataene også?

[Atle I]

Er det ny pb med 170? Min pb som er gjellende er 192,5kg

Det er sikkert kilo han snakker om Remy, ikke pund som du mener..

[westside]

Den har stått i snart 10 år Var i LITT bedre form den gang før skulderen tok kvelden desverre Var nede i 8,4% kroppsfett på det beste, 14,7% og 93kg på topp!!!! Derfra har det gått en vei, og det er ikke oppover

Har hatt mine trenings skader jeg og dessverre: senebetennelse i skuldra, krasj med lattisen og en og annen småskade i mindre muskelgrupper som tri og biceps. Men back in shape nå heldigvis 192,5 kg er fullt mulig det hvis man virkelig står på, så tror deg på deg.

ThorEH: Hva slags grunnlag har du for å ikke tro på persen hans egentlig? Har du trena mye før eller studert muskelfysikk eller noe hehe? Sagt med masse smilies seff

Endret January 4, 2007 av westside

[ovejan]

Nix und nada..

Remy : har du bilder ? Om ikke så tror vi selvsagt ICKE på deg

er du sur for å bli slått med 180 kg

[Blydonkern]

er du sur for å bli slått med 180 kg

snakker du om kroppsvekt eller løfteevne??

[kim andre]

snakker du om kropps vekt eller løfte evne??

tror dette er snakk om 190kg x10, ellers er det bare sånn midt på treet. som å få en skrubbe liksom

[røyksjuk]

- fortsette røyke

- fiske MYE mere

[Vilhelm]

Du har no iallefall mulighetan te å fisk my når du bor på Høylandet

[SMS]

* Kutte fest- og fisketursnusing.

* Mer lesing og mindre TV på kveldene.

* Mer kystmeite.

* Løpe minst tre ganger per uke.

* Trene styrke minst to ganger per uke, men aldri, aldri, ALDRI begynne med proteinshake eller -pulver!

[Blydonkern]

Magasjau SMS???

[røyksjuk]

Du har no iallefall mulighetan te å fisk my når du bor på Høylandet

jau, e itj så langt t nermaste vatne...

glede meg bærre t å ta over heimgårn... 200meter fra Grongstad vatnet.(da bli vatne aktivt brukt)

men det e sinsykt mang vatn me "dassmort" i

[SMS]

Magasjau SMS???

Nope, har aldri prøvd, kommer aldri til å prøve. Trener gjerne for å bli sterkere, men ikke for å få større muskler.

[Ginny]

Husker før når jeg trente på smelteverkets helsestudio, Gutta økte 10 kilo i uka rundt 170-200, var nok ikke bare ren Sanasol de gutta der hadde i sprøyta si...